| Skriv inn postnummer eller navnet på stedet hvor du ønsker å gå på kurs: |
|
Kurstyper |
Kursdager |
|
|
|
||
Er ingen av kursene nedenfor ledige?
Ring allikevel kursleder for å høre om det har blitt ledig plass eller blir satt opp ekstrakurs.
Vi har også internettkurs. Her kan du følge et Grete Roede-kurs via internett. Les mer her!
Vi har 4 kurs i KARMøY
|
Kursleder: Inger-M. Frøyland Jensen Jeg er gift og har to barn. Startet som kursleder for Grete Roede etter selv å ha gått ned 30 kg på kurs. I en periode har kursvirksomheten vært min heltidsjobb. Nå har jeg valgt å ha kurslederjobben som en hobby og deltidsjobb. Har utdanning og erfaring som treningsleder gjennom Forsvaret, senere ved treningssenter. I prosessen du nå går inn i, er jeg opptatt av å ha mentalt fokus i like stor grad som ernæring og mosjon. Har du vurdert kurs i en tid? Prøv da vel! Bruk tiden til å finne ut om dette passer for deg. Mine interesser er: Sykling, aerobic, styrke, kondisjonstrening, friluftsliv, samt kursvirksomheten. Mitt beste råd til deg som vil passe vekten: En varig vektreduksjon har bare en start og ingen slutt, du må innarbeide vaner som du er villig til å leve med resten av livet. Dermed kan det være godt å vite HVORFOR DU ønsker dette, plei motivasjonen din. Mine trimtips: Lag din egen realistiske trimavtale og følg den! KARMØY: GRETE ROEDE AKTIV SPINNING |
|
|
| Kurstid | Kurstype | Startdato | Kurssted | |
|
Onsdager kl. 20:00 |
kr 2390,- |
Kontakt kursleder 4250 KOPERVIK |
 |
|
|
Tirsdager kl. 16:30 |
kr 2390,- |
19/10/2010 Ikke startet |
Austre Karmøyv, 130 (Aerobicsenteret Kopervik) 4250 KOPERVIK |
 |
|
Tirsdager kl. 18:30 |
kr 1990,- |
19/10/2010 Ikke startet |
Kontakt kursleder 4250 KOPERVIK |
|
|
Tirsdager kl. 20:00 |
kr 1990,- |
19/10/2010 Ikke startet |
Kontakt kursleder 4250 KOPERVIK |
|
Vi fant også 6 kurs i nærheten av KARMøY
|
Kursleder: Grete Smistad Lurer du på å melde deg på et Grete Roede-kurs? Det gjorde jeg også, men jeg angrer ikke ett sekund. Motivasjonen min var å kunne bruke bunaden min igjen, og etter 6 kurs hadde jeg gått ned over 40 kilo og bunaden passet perfekt! Det jeg har lært om sunt kosthold, har vært til nytte og glede for hele familien min! Kanskje jeg ser deg på ett av mine kurs? Vi snakkes! Mine interesser er: Trening, familie og venner, hytteliv ved sjøen og shopping. Mitt beste råd til deg som vil passe vekten: Vær ærlig om hva du egentlig spiser, fokuser på helheten i kostholdet. Mine trimtips: Sett opp faste treningstider HVER uke, og følg dem! Det motiverer deg, og du blir glad! Bli gjerne med meg på Aktiv Spinning torsdager, Velkommen! |
|
|
| Kurstid | Kurstype | Startdato | Kurssted | |
|
Onsdager kl. 20:00 |
kr 1990,- |
Sundgt. 119 (TV Haugaland, 3. etg.) 5527 HAUGESUND |
|
|
|
Mandager kl. 18:30 |
kr 1990,- |
25/10/2010 Ikke startet |
(Kolnes Grendehus) 5527 HAUGESUND |
|
|
Mandager kl. 20:00 |
kr 1990,- |
25/10/2010 Ikke startet |
(Kolnes Grendehus) 5527 HAUGESUND |
|
|
Torsdager kl. 20:00 |
kr 2390,- |
28/10/2010 Ikke startet |
Hanne Hauglandsv. 8 (Turnhallen) 5519 HAUGESUND |
|
|
Kursleder: Merethe Gulhaugen Mine interesser er: Jobben som kursleder i Grete Roede AS. Ellers svømming, turgåing med min 2 hunder og selvfølgelig venner og familie, som er samboer og en datter på 3 år. Mitt beste råd til deg som vil passe vekten: Spis regelmessig for å holde blodsukkeret stabilt og humør og energi oppe. Drikk mye vann! Mine trimtips: Finn en treningsform du trives med. Husk at hvert skritt teller! |
|
|
| Kurstid | Kurstype | Startdato | Kurssted | |
|
Onsdager kl. 17:00 |
kr 1990,- |
20/10/2010 Ikke startet |
Hemmingstadv. 15 (ErgoGroup) 5535 HAUGESUND |
|
|
Onsdager kl. 18:30 |
kr 1990,- |
20/10/2010 Ikke startet |
Hemmingstadv. 15 (ErgoGroup) 5535 HAUGESUND |
|