| Skriv inn postnummer eller navnet på stedet hvor du ønsker å gå på kurs: |
|
Kurstyper |
Kursdager |
|
|
|
||
Er ingen av kursene nedenfor ledige?
Ring allikevel kursleder for å høre om det har blitt ledig plass eller blir satt opp ekstrakurs.
Vi har også internettkurs. Her kan du følge et Grete Roede-kurs via internett. Les mer her!
Vi har 3 kurs i EGERSUND
|
Kursleder: Marte Hammersland Jeg er gift med en jærbu og bor i Sirevåg. Jobber også i en offshore bedrift på Forus med lønn og personal/regnskap. Har 2 voksne barn og er blitt bestemor til to små skjønne gutter. Har selv en lang slankehistorie bak meg, og ønsker å dele min erfaring og kunnskap med deg som ønsker å begynne på kurs.Kurslederjobben i Grete Roede er utrolig givende - og kursdeltakerne fra Dalane og Jæren er flotte! Mine interesser er: Sykling/spinning, jogging/turgåing, kunst, film, god mat og vin i samvær med familie og venner, samt stadig finne nye muligheter til å leve "det gode liv" på en mager og sunn måte. Mitt beste råd til deg som vil passe vekten: Invester i kroppen din! Sørg for nok søvn og trening i tillegg til sunt kosthold. Det er viktig å finne en god balanse. Mine trimtips: Bestem deg - gjennomfør! Fokuser på å trene når du trener - etterpå er det for sent. Musikk til arbeidet hjelper deg mange ganger til å yte ekstra, og en lydbok på øret under treningen er heller ikke å forakte. Meld deg på "Aktiv spinning" kurset dersom du ønsker å prøve en skånsom treningsform som virkelig får fart på forbrenningen!! |
|
|
| Kurstid | Kurstype | Startdato | Kurssted | |
|
Mandager kl. 18:00 |
kr 1990,- |
Aarstadgt. 22 (Arbeidernes Hus) 4370 EGERSUND |
 |
|
|
Tirsdager kl. 17:00 |
kr 1990,- |
26/10/2010 Ikke startet |
Aarstadgt. 22 (Arbeidernes Hus) 4370 EGERSUND |
 |
|
Tirsdager kl. 19:00 |
kr 2390,- |
26/10/2010 Ikke startet |
Spinnerigt.13 (Spinneriet Treningssenter) 4370 EGERSUND |
|
Vi fant også 4 kurs i nærheten av EGERSUND
|
Kursleder: Tina Støle Solås Jeg er 29 år og bor i Sokndal, er gift og har to jenter. Jeg har tidligere jobbet innen personal/rekruttering, men jobber i dag kun som kursleder i Grete Roede. Mine interesser er: Matlaging, trening i form av jogging, trening i sal eller turgåing. Lesing, reising og masse tid med familie og venner er også viktig for meg. Mitt beste råd til deg som vil passe vekten: Planlegg måltidene dine, spis ofte men lite. La det ikke gå mer enn 4 timer mellom hvert måltid! Mine trimtips: Finn noe du liker å gjøre, da vil du snart se at treningen gir deg energi og overskudd du ikke vil være foruten! |
|
|
| Kurstid | Kurstype | Startdato | Kurssted | |
|
Torsdager kl. 18:45 |
kr 1990,- |
28/10/2010 Ikke startet |
Grendelokalet 4380 HAUGE I DALANE |
|
|
Torsdager kl. 20:15 |
kr 2390,- |
28/10/2010 Ikke startet |
Grendelokalet 4380 HAUGE I DALANE |
|
|
Kursleder: Toini Underhaug Mitt navn er Toini Underhaug . Jeg jobber som Grete Rode kursleder i tilegg til min ordinære jobb som er frisør. Jeg bor på Nærbø , er gift og har to tenåringsbarn . Mine interesser er: Mine interesserer er : Sykling,skiturer på vintertid,reiser,gå tur i naturen og sosialt samvær med venner, familien og barna. Mitt beste råd til deg som vil passe vekten: Mitt beste råd til deg som vil passe vekten : Spise sunt og regelmessig,finn gevinst i bedre helse og humør ved vektreduksjon. Mine trimtips: Mine trimtips: Sett av faste tidspunkt i uken til trim. Ha en trim venn,sammen med andre er det lettere å holde planen. |
|
|
| Kurstid | Kurstype | Startdato | Kurssted | |
|
Tirsdager kl. 17:00 |
kr 1990,- |
26/10/2010 Ikke startet |
Bjorhaugslettå 4 4365 NÆRBØ |
|
|
Tirsdager kl. 18:30 |
kr 1990,- |
26/10/2010 Ikke startet |
Bjorhaugslettå 4 4365 NÆRBØ |
|